<< !Gracias a Dietbon recuperé la salud y el aliento después de dejar el tabaco ! >>
Dejé el tabaco en 2004 y engordé muchísimo. Pasé de una primera adicción a otra. Picaba cada vez más: cuanto más me quedaba en casa, más comía.
Ya no podía correr, me costaba desplazarme, me quedaba sin aliento en cada movimiento. ¡Incluso atarme los cordones se volvió en un verdadero problema!
Hace unos meses, fui al médico para hacerme unos análisis de sangre. Eran catastróficas : tenía diabetes y colesterol. Para mí fue el detonante, me dije : YA BASTA, tengo que dejar las tonterías.
Empecé con Dietbon al principio de año. Me sorprendieron los platos que estaban verdaderamente deliciosos. ¡Sólo con el olor , apetece ! Las ensaladas están riquísimas, es variado, hay novedades a menudo y sobretodo, ¡ tengo la impresión de comer normalmente !
En ningún momento tuve la impresión de estar a dieta. Hay mens cantidad de lo que estaba acostumbrado a consumir pero eso me ayuda en regularme y ¡ sin pasar hambre !
El día libre me permite no renuncia a mis pequeños placeres que son necesarios ! Y si tengo dudas sobre qué comer, sé que mi nutricionista está ahí para aconsejarme lo mejor posible.
Sigo aún con el programa con 12 kilos y 3 tallas de pantalones menos ya! Mi objetivo sería alcanzar los 80 kilos, me dejo el tiempo de llegar poco a poco.
Mis análisis de sangre nunca han sido tan buenas: todo ha bajado y vuelto a valores normales. ¡ Qué alivio!
He podido retomar el ir a andar y consigo caminar 12km en el paseo !
Mi mujer está tan asombrada por este cambio que ha decidido empezar el programa el mes que viene para perder unos 10 kilos. ¡ Juntos es aún más motivante !
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